Tại Sao Da Hình Thành Nếp Nhăn? Nguyên Nhân Và Cách Giảm Tốc Độ Lão Hóa
TẠI SAO DA HÌNH THÀNH NẾP NHĂN? NGUYÊN NHÂN VÀ CÁC GIẢM TỐC ĐỘ LÃO HÓA
Nếp nhăn là “kẻ thù” của chị em phụ nữ. Hiểu được nguyên nhân và nắm vững các biện pháp chống lão hóa da từ sớm sẽ giúp chị em “trẻ mãi không già”. Cùng xem ngay những bí quyết đơn giản, dễ dàng thực hiện tại nhà do chuyên gia gợi ý!
1. Quá Trình Hình Thành Nếp Nhăn Diễn Ra Như Thế Nào?
Nếp nhăn là một phần gắn liền với quá trình lão hóa da tự nhiên của con người. Theo thời gian, làn da chúng ta sẽ trở nên mỏng, khô và có độ đàn hồi kém hơn, dẫn đến hình thành các đường rãnh trên da, hay còn được gọi là nếp nhăn.
Khi còn trẻ, việc chúng ta cười, nói hay khóc sẽ tạo nên các đường rãnh trên khuôn mặt. Nhưng lúc này, da có độ đàn hồi tốt nên chúng sẽ nhanh chóng trở lại trạng thái bình thường. Nhưng khi về già, độ đàn hồi suy giảm, da mất đi tính linh hoạt thì các rãnh nhăn sẽ tồn tại vĩnh viễn trên khuôn mặt.
Mặt khác khi chúng ta lớn lên, đặc biệt là sau tuổi 25, việc sản xuất collagen bắt đầu chậm lại. Nếu tính theo thống kê từ các nhà khoa học từ nước Anh, hằng năm có khoảng từ 1-1,5% lượng collagen bị mất đi. Khi đó lượng collagen còn lại do cơ thể chuyển hóa theo thời gian không còn đủ để đáp ứng nhu cầu của các tế bào, nhất là tế bào da.
Mất collagen da, da thiếu sự độ đàn hồi, thiếu nước và thiếu chất béo, đây được xem là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn.
2. Nguyên Nhân Hình Thành Nên Nếp Nhăn
Có nhiều nguyên nhân bên trong lẫn bên ngoài tác động, dẫn đến lão hóa da và xuất hiện nếp nhăn. Trong đó, có một số nguyên nhân điển hình không thể không nhắc đến.
- Tia UV: Đây là nguyên nhân hàng đầu khiến nếp nhăn xuất hiện sớm. Khi làn da tiếp xúc trực tiếp với tia UV trong ánh nắng sẽ khiến các bức xạ phá vỡ cấu trúc liên kết collagen & elastin dưới da. Lúc này, khi không có các mô liên kết hỗ trợ, làn da sẽ mất đi độ đàn hồi và trở nên chảy xệ, chùng nhão, xuất hiện các nếp nhăn.
- Sử dụng chất kích thích: Các loại chất kích thích như rượu bia, thuốc l không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe, mà còn rất có hại đối với làn da. Chúng sẽ gây cản trở quá trình lưu thông máu và vận chuyển oxy đến các tế bào da, khiến làn da đối mặt với lão hóa sớm và hình thành nếp nhăn, chảy xệ.
- Chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng: Ăn đồ ăn nhiều dầu mỡ, tinh bột, đường và thiếu hụt các vitamin, khoáng chất sẽ khiến cơ thể lão hóa nhanh.
- Stress và nóng giận thường xuyên: Theo nhiều nghiên cứu, việc cơ thể thường xuyên rơi vào trạng thái tiêu cực và căng thẳng sẽ làm suy giảm lượng collagen và khiến da lão hóa nhanh chóng.
- Thiếu độ ẩm và nước: Làn da khi thiếu nước sẽ bị khô sạm, xỉn màu, giảm độ đàn hồi tự nhiên và nhanh lão hóa hóa. Do đó, bạn nên uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để làn luôn ẩm mịn, căng bóng.
>>> Xem thêm: Review Top 3 Kem Trị Nám Image Skincare Tốt Nhất <<<
Bên cạnh đó, các thói quen hàng ngày là nguyên nhân rất lớn làm định hình các vết nhăn theo thời gian
- Nằm sấp, nằm nghiêng khi ngủ: Các nghiên cứu cho thấy, tư thế nằm sấp hay nghiêng người sẽ làm ảnh hưởng đến collagen phân bố trên khuôn mặt. Cụ thể, phần da mặt sẽ phải tiếp xúc với gối, áp lực này lặp đi lặp lại trong thời gian dài sẽ tạo thành nếp nhăn. Ngoài ra, thói quen trong lúc ngủ này cũng khiến cho các bộ phận khác của cơ thể chịu áp lực.
- Cọ xát vùng mắt khi tẩy trang: Vùng da quanh mắt được cho là khu vực nhạy cảm và dễ tổn thương nhưng được rất ít người quan tâm. Do đó, khi bạn vô tình dụi mắt hay cọ xát nhiều trên vùng da này, nhất là khi trang điểm sẽ gây ra nếp nhăn. Thậm chí, khu vực nhạy cảm này cũng dẫn đến nguy hiểm bởi nó ảnh hưởng trực tiếp tới sắc tố da. Do đó, hạn chế dụi mắt, thoa kem dưỡng hay cẩn thận với vùng da xung quanh mắt để tránh lão hóa sớm.
- Sử dụng ống hút: Có lẽ bạn sẽ không nghĩ rằng việc sử dụng ống hút thường xuyên cũng tạo nên nếp nhăn. Việc sử dụng lực để hút nước liên tục phải dùng đến cơ vòng quanh miệng, tạo thành các nếp nhăn hằn sâu quanh môi. Từ đó làm cho quá trình lão hóa da khu vực này nhanh hơn và khiến bạn trông già đi.
3. Một Vài Phương Pháp Hạn Chế Sự Hình Thành Nếp Nhăn
Dưới đây là một số cách đơn giản để giảm nếp nhăn ngay tại nhà cho làn da luôn căng mịn, tươi trẻ dài lâu. Cùng tìm hiểu và áp dụng để có được vẻ đẹp tươi mới dù ở bất cứ lứa tuổi nào!
Massage da mặt đúng cách
Thường xuyên massage da mặt sẽ hỗ trợ cải thiện các nếp nhăn ở trán, cổ, khóe miệng, vết chân chim. Việc massage còn giúp cải thiện lưu thông máu, cho da khỏe mạnh, săn chắc và mang đến cho bạn diện mạo trẻ trung.
Ăn nhiều hoa quả, trái cây
Bổ sung nhiều rau củ, trái cây chứa các hợp chất chống oxy hóa sẽ giúp giảm các tác động gây ra bởi các gốc tự do, giữ làn da tươi trẻ lâu dài. Tuy nhiên, kết quả sẽ không xuất hiện chỉ sau một đêm mà bạn cần kiên trì bổ sung rau, củ, quả vào thực đơn hằng ngày.
Đắp mặt nạ trị nếp nhăn
Các loại mặt nạ tự nhiên từ trái cây, thực phẩm có lợi sẽ giúp cải thiện làn da, giảm nếp nhăn đáng kể. Một số loại mặt nạ tự làm tại nhà phổ biến mà bạn có thể tham khảo như: Mặt nạ lòng trắng trứng, nha đam, mặt nạ ớt chuông & mật ong, mặt nạ hạnh nhân & sữa tươi…
Dùng kem chống nhăn, chống lão hóa
Sử dụng kem chống lão hóa là cách đơn giản, hiệu quả nhất tại nhà, để duy trì làn da tươi trẻ, mờ dần các nếp nhăn, vết chân chim. Theo chuyên gia, bạn nên có thói quen dùng kem chống lão hóa từ sớm, trước độ tuổi 30 để đạt kết quả tốt nhất. Và ưu tiên sản phẩm đến từ những thương hiệu uy tín, có bổ sung các hoạt chất trẻ hóa da hiệu quả như: retinol, vitamin C, tế bào gốc từ thực vật, vitamin E, HA…
4. Top 3 Kem Chống Lão Hóa, Giảm Nếp Nhăn Hot Nhất Hiện Nay
Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều kem chống lão hóa và giảm nếp nhăn. Nhưng bạn không biết đâu là dòng sản phẩm phù hợp và mang lại hiệu quả cao nhất. Vậy cùng tìm hiểu top 3 kem chống nhăn được chuyên gia khuyên dùng và các tín đồ skincare tìm mua nhiều nhất.
4.1 Kem chống nhăn Image The Max Contour Gel Crème
Sản phẩm này đến từ thương hiệu Image Skincare Hoa Kỳ, được nhiều chị em yêu thích nhờ khả năng giảm nhăn, nâng cơ và làm săn chắc da rõ rệt. Image The Max Contour Gel Crème có tác đụng kích thích quá trình sản sinh collagen, tái tạo tế bào mới, cho da săn chắc và phục hồi các tế bào hư tổn. Đồng thời bổ sung độ ẩm cho da căng mướt và mịn màng suốt nhiều giờ. Các vết thâm mụn, đốm nâu cũng cải thiện đáng kể.
Thành phần chính: Tế bào gốc từ táo, Sodium acetylated hyaluronate, Acetyl tetrapeptide-2, dầu Babassu.
Ưu điểm:
- Thiết kế cứng cáp, sang trọng với màu xám quyền lực. Nút nhấn tiện lợi vừa dễ lấy kem, vừa đảm bảo vệ sinh, dễ mang theo khi cần.
- Chất kem mềm mịn, màu trắng sữa, có mùi thơm nhẹ, dễ chịu, không chứa hương liệu nên ai bị dị ứng có thể bon chen thoải mái.Da mềm mại và được làm dịu đi rất nhiều, không bị nhờn dính, bí da.
- Cấp ẩm cực nhanh và tốt, rất thích hợp với những người có làn da khô, lão hóa.
- Sau 4 tuần, da săn chắc, nâng tone sáng hồng hơn, các vết thâm mụn giảm dần.
- Sau 2 tháng, các nếp nhăn li ti và vết chân chim mờ đi đáng kể.
- Thành phần chiết xuất 100% từ thiên nhiên, không cồn, không paraben nên không gây kích ứng,
Giá tham khảo: 3.830.000đ/ 50ml
>>> Link SP: Kem chống nhăn Image The Max Contour Gel Crème <<<
4.2 Kem dưỡng cân bằng và chống lão hóa da Image Ormedic Balancing Bio Pepetide Crème
Kem chống lão hoá Image Ormedic Balancing Bio Pepetide Creme nhanh chóng bổ sung hàm lượng dưỡng chất quý giá cho làn da, giúp giữ ẩm chuyên sâu, chống lão hóa hiệu quả và nuôi dưỡng làn da căng mịn, sáng mượt mỗi ngày.
Thành phần chính: Chiết xuất lô hội, Dầu mơ, Camellia sinensis trà xanh Nhật Bản
Ưu điểm:
- Thiết kế cứng cáp, sang trọng với màu xám quyền lực. Nút nhấn tiện lợi vừa dễ lấy kem, vừa đảm bảo vệ sinh, dễ mang theo khi cần.
- Cấp ẩm, cân bằng, làm dịu da, cải thiện tình trạng da khô ráp, sần sùi, mất cân bằng.
- Cấp ẩm cực nhanh và tốt, rất thích hợp với những người có làn da khô, lão hóa.
- Nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên tinh túy nhất, không cồn, không paraben nên không gây kích ứng,
Giá tham khảo: 2.255.000đ/ 57gr
>>> Link SP: Kem dưỡng cân bằng và chống lão hóa da Image Ormedic Balancing Bio Pepetide Crème <<<
4.3 Kem tái tạo da ban đêm Retinol Youth Renewal Night Cream
Kem dưỡng trẻ hóa ban đêm Murad Retinol Youth Renewal Night Cream ứng dụng công nghệ 3 tác động Retinol Tri-Activ mang đến hiệu quả trẻ hóa da gấp 3 lần vitamin A giúp giảm nếp nhăn - vết chân chim, làm sáng đều màu da và tăng sinh collagen vượt trội.
Thành phần chính: Công thức Retinol Tri-Active, Fast-Acting Retinoid, Time-Released Retinol
Ưu điểm:
- Sau khoảng 3 - 4 tuần sử dụng làn da có sự thay đổi rõ rệt, vết chân chim, nếp nhăn mờ hẳn, da săn chắc hơn.
- Mùi hương thoang thoảng, rất dịu nhẹ, cảm giác rất thư thái khi dùng.
- Cấp ẩm cực nhanh và tốt, rất thích hợp với những người có làn da khô, lão hóa.
- 93% thấy giảm nếp nhăn, vết chân chim trên da.
- 98% nhận thấy da mượt mà, mềm mịn.
- Thành phần chiết xuất 100% từ thiên nhiên, không cồn, không paraben nên không gây kích ứng,
Giá tham khảo: 2.700.000đ/ 50ml
>>> Link SP: Kem tái tạo da ban đêm Retinol Youth Renewal Night Cream <<<
Dược Mỹ phẩm Phương Hà cam kết bán đúng giá niêm yết, thường xuyên có các chương trình chăm sóc khách hàng và ưu đãi hấp dẫn.Trên đây là toàn bộ thông tin về Viên Uống Chống Nắng Loại Nào Tốt Nhất? Không Thể Bỏ Qua 3 Sản Phẩm Sau. Hy vọng Phương Hà đã cung cấp được nhiều thông tin hữu ích cho bạn. Hãy chọn cho mình sản phẩm phù hợp với tình trạng của mình nhé. Đừng ngần ngại, liên hệ ngay Hotline 0943.060.060 để được tư vấn cụ thể nhất.
------------------------------------
Công Ty TNHH Dược Mỹ Phẩm Phương Hà
Hotline 0943.060.060
Showroom & Spa: 42/37 Hoàng Diệu, P.12, Q.4, TP.HCM
Email: info@phuongha.com.vn